Йога с Надей Андреевой

 

Формат программы «Йога с Надей Андреевой»цифровой, записи в формате видео.
Программа состоит из четырех модулей:
* Модуль 1. Комплекс для начинающих
* Модуль 2. Комплекс для поясницы
* Модуль 3. Комплекс для снижения веса
* Модуль 4. Комплекс для снятия стресса
Каждый модуль включает в себя 45-ти, 30-ти и 15-минутное видео. Структура видео одинакова, вы сможете выбрать подходящее, опираясь на то, каким количеством времени вы располагаете.
Плюс вы получите следующие бонусы:
* Бонус 1. Комплекс для сидячих профессий.
* Бонус 2. Комплекс для гибкости.
Более подробная информация о программе здесь.

Comments are closed.